10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
חימום בשש וחצי.
-
- הודעות: 3027
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
בכפוף לפקקים על כביש 1 ואיילון.
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
מקסימום תעשה חימום קצר.או שתצטרף אלינו מהק"מ השלישי.
-
- הודעות: 1092
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
בהצלחה לכל המופלאים.ואילו אני ביצעתי היום ריצת קצב ראשונה לתקופת אימונים זו, באיצטדיון מאולתר מסביב לשדה תפוחי אדמה. 8 ק"מ- 16:02, 15:30.
- Amitay
- הודעות: 1584
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
ברכות מר רוחין. הסאב 40 קרוב מתמידולדבוקת ה 36 שלומות
-
- הודעות: 2122
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
נכנסתי ל-4sport, אין עדין תוצאות...
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
רם רוחין מזיע גטורייד!יבול נאה של ארבעה שיאים אישיים היה היום בגבעה.
-
- הודעות: 522
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
בהחלט המחמאות לרם!!!רועי זקוק למושך מקצועי, יוחאי רץ בזכות העקשנות,יוסי הבלתי נלאה,עמיחי צריך להעיז יותר,יונתן מפתיע ללא אימונים,אני פרשתי בחצי.משה גרולמן בא רק בשביל לעודד!!!ערן מדד זמנים ודירבן!!!קדימה, תפרסמו תוצאות רישמיות כי אני לא זוכר בדיוק של השנייה.אחלה ערב היה היום באיצטדיון.אמיתי- אם אתה מגיע לרוץ בשלישי אני בא לעזור!!!
-
- הודעות: 758
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
זה מה שזכור לי, בכל זאת עבר הרבה זמן...רועי 35:57 (?)יוחאי 36:18חלושי 36:24WEJO 36:27ואנוכי 40:16כמה עשה שרון?תודה רבה ליורם על הפייסינג והעידוד וכמובן לערן Z, שניהם יחזרו ובגדול.
-
- הודעות: 274
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
ברכות לכל אלה שכן הופיעו!
-
- הודעות: 3027
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
סד"פ למחר למופלאים:הכנסת השיא בפרופיל.כתיבת מספר מילות תודה ליוחאי שעשה לנו חצי עבודה (לא כולל אותך רם).הרשמה באתר - http://www.amsterdammarathon.nl/דיווח מוקי עם מספר חזה.
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
במועדון נא לרשום Breakfast Club Runners - Jerusalem
- Amitay
- הודעות: 1584
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
אני גם מאוד נהנתי.אין כמו מסיבת סיום של כיתה ד.ובמיוחד שהישרדות נבחר להיות המוטיב העיקרי בה.יום שלישי נפרדים מהאזרחות.אני אגיע.
-
- הודעות: 2946
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
סחטיין על התוצאותרם יא תותח, אני מבין שלא אראה יותר אפילו את אחוריך מרחוק... כל הכבודביחס לאמסטרדם אני מציע שנלך כולנו על פריז מה אתם אומרים?
-
- הודעות: 2122
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09
כבוד על התוצאות. עמיחי, אתה שווה יותר.אני נהניתי בגן מ"חיפושית קטנה" ומרונדו של הורים וילדים.גם אני בעד פריז, אבל נראה לי שהחברה כבר בסיבוב בירה שלישי באמסטרדם.קוביש, בפברואר תערוכה חקלאית+פסטיבל הסרטים בברלין, אתה מצטרף?
מי מחובר
משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 17 אורחים