bc-running.com (דף הבית)

הריצה הזו היא אולי הדובדבן שבקצפת. רחוקה עדיין, אבל אני ממליץ להמתין לסקירה המרתקת שמכין עמיחי.בכל אופן, הגישושים יתחילו כבר מחר בצהריים, בשלב המוקדמות.חמישה ראשונים וארבעת המפסידים המהירים ביותר יעלו לחצאי הגמר.זו החלוקה למקצים:(שימו לב למקצה 2 - לגאט-קיפרופ-רוי סילבה-- עם סט-אפ כזה, גם ה"גישושים" יכולים להיות משמעותיים... ונקווה שאחרי מחר יהיה לעמיחי מה לכתוב גם על ריאן גרגסון).Heat 1 Saturday 15 August 2009 - 18:15Order Bib Athlete Country 2009 PB 1 1106 Boampouguini Djigban TOG 2 349 Hais Welday ERI 3:35.96 3:35.96 3 436 Mehdi Baala FRA 3:30.96 3:28.98 4 808 Abdalaati Iguider MAR 3:31.47 3:31.47 5 1046 Goran Nava SRB 3:39.44 3:38.35 6 232 Belal Mansoor Ali BRN 3:32.10 3:31.49 7 769 Mohammed Shaween KSA 3:36.96 3:33.90 8 356 Arturo Casado ESP 3:34.05 3:33.14 9 841 Abdallahi Nanou MTN 4:12.97 10 816 Chauncy Master MAW 3:47.62 3:42.73 11 647 Christian Obrist ITA 3:37.97 3:35.32 12 408 Mekonnen Gebremedhin ETH 3:34.49 3:34.49 13 144 Jeffrey Riseley AUS 3:32.93 3:32.93 14 1203 Leonel Manzano USA 3:34.14 3:34.14 Heat 2 Saturday 15 August 2009 - 18:22Order Bib Athlete Country 2009 PB 1 511 Thomas Lancashire GBR 3:34.29 3:34.29 2 566 Carsten Schlangen GER 3:34.60 3:34.60 3 1196 Bernard Lagat USA 3:32.56 3:26.34 4 940 Rui Silva POR 3:34.18 3:30.07 5 615 Thomas Chamney IRL 3:37.67 3:37.67 6 727 Asbel Kipruto Kiprop KEN 3:31.20 3:31.20 7 246 Bunting Hem CAM 4:03.87 8 334 Bayron Piedra ECU 3:41.81 3:37.88 9 523 Benjamín Enzema GEQ 10 366 Juan Carlos Higuero ESP 3:32.59 3:31.57 11 109 Anter Zerguelaine ALG 3:31.21 3:31.21 12 1051 Abdalla Abdelgadir SUD 3:44.88 3:38.93 13 136 Ryan Gregson AUS 3:37.24 3:37.24 14 983 Peter van der Westhuizen RSA 3:35.33 3:35.33 Heat 3 Saturday 15 August 2009 - 18:29Order Bib Athlete Country 2009 PB 1 489 Andrew Baddeley GBR 3:36.24 3:34.36 2 721 Augustine Kiprono Choge KEN 3:29.47 3:29.47 3 845 Álvaro Vásquez NCA 4:05.73 4:00.85 4 1198 Lopez Lomong USA 3:32.94 3:32.94 5 145 Jeremy Roff AUS 3:34.39 3:34.39 6 951 Mohamad Al-Garni QAT 3:39.06 3:39.06 7 187 Kristof van Malderen BEL 3:39.10 3:39.10 8 960 Johan Cronje RSA 3:33.63 3:33.63 9 104 Tarek Boukensa ALG 3:31.90 3:30.92 10 837 Antoine Berlin MON 4:04.56 4:04.55 11 467 Yoann Kowal FRA 3:35.39 3:35.39 12 810 Amine Laalou MAR 3:31.56 3:31.56 13 412 Henok Legesse ETH 3:34.42 3:34.42 Heat 4 Saturday 15 August 2009 - 18:36Order Bib Athlete Country 2009 PB 1 362 Reyes Estévez ESP 3:38.63 3:30.57 2 1239 Dorian Ulrey USA 3:35.23 3:35.23 3 106 Taoufik Makhloufi ALG 3:34.34 3:34.34 4 723 Haron Keitany KEN 3:30.20 3:30.20 5 491 James Brewer GBR 3:38.90 3:38.90 6 483 Mounir Yemmouni FRA 3:34.90 3:32.97 7 531 Stefan Eberhardt GER 3:33.92 3:33.92 8 413 Deresse Mekonnen ETH 3:32.18 3:32.18 9 395 Tiidrek Nurme EST 3:47.77 3:38.59 10 249 Nathan Brannen CAN 3:36.53 3:34.65 11 110 Víctor Martínez AND 3:43.89 12 233 Yusuf Saad Kamel BRN 3:31.56 3:31.56 13 811 Mohamed Moustaoui MAR 3:32.60 3:32.06

1. אשבל קיפרופ (יקיר עמיחי)2. אוגוסטין צ'וגה3. מהדי באלהאין לי אפשרות תיקון ... אהיה בחופשה

1. אסבל קיפרופ2. אוגוסטין צ'וגה3. ברנרד לאגאט

1. לאגאט. מחזיקה עבורו אצבעות.2. קיפרופ.3. צ'וגה.

1. קיפרופ 2. צ'וגה3. באלה

מישהו יכול להסביר את התופעה של אנשים שמגיעים למעמד המכובד של אליפות העולם ומסימים בזמנים שאני זוכר טובים מהם ברקורד שלי?

אכן תמוה. קח למשל את הרץ ממונאקו שרץ 4:27, בעל שיא אישי של 4:04:55. איך רץ כזה מגיע לאליפות עולם?

KipropLagatBaala

KipropLagatBaala

1. קיפרופ2. לאגאט3. בהלה

1500 מ' גבריםלוח זמנים – מקצי חצי גמר בשני 17.8, בערב. גמר ביום רביעי 21:25הסקירה מאת: עמיחי זיווןהדובדבן שבקצפת. עבור חובבי הבינוניות-ארוכות המרחק הזה משלב מהכל. מהירות, סיבולת, טקטיקה ותעוזה. והדובדבן עבור הקהל הרחב? - הכל נגמר תוך 3 וחצי דקות. אני לכשעצמי זוכר את נורדין מורסלי ואח"כ את אל גורוז' הצעיר כובשים את לב הצופים. ה1500, "המייל המטרי", הוא ללא ספק אחד המרחקים הקלסיים באתלטיקה קלה, ומירוצי האליפות על אף שלא מספקים זמנים מהירים במיוחד תמיד מלאים בעניין ומספקים הפתעות.הסיבוב הראשון מתוך שלושה כבר הסתיים, ולא נרשמו הפתעות מיוחדות. חצאי הגמר שיתקיימו הלילה והגמר ביום רביעי נראים על הנייר כחזקים מאד. כל הפרוטגוניסטים העיקריים יתחרו הערב ומלבד האלוף האולימפי רשיד "פX$%#" רמזי (בווווווווז) שנתפס על סמים ביוני צפוי לנו מירוץ עם הטובים מכולם.הקנייתים הם החזקים, על הנייר, מכולם. אוגוסטין צ'וגה, שירד על אותו מסלול בדיוק בברלין ביוני את ה3:30 (והיה לראשון בשנתיים האחרונות שעושה זאת), הרון קייטני הותיק, וכמובן אסבל קיפרופ, יוסיאן בולט של הבינוניות שתיכף יהפוף למדליסט הזהב האולימפי (כשתישלל סופית המדליה מרמזי). קיפרופ שזומם על דאבל 800-1500 לא הפסיד אף מירוץ העונה וסימן ההיכר שלו הוא חגיגות א-לה בולט 100 מטר לסוף. לא מדובר בטיפוס הסטנדרטי של רץ בינוניות, דומה יותר לספרינטר. שלושתם מועמדים לגיטימיים לניצחון.אבל הקנייתים לא לבד, סביבם ישנם שמות חזקים. מהדי בהלה הצרפתי, עם שיא אישי של 3:28 ונסיון רב (על אף שבלי הצלחות יוצאות דופן) הוא מתחרה חזק ואף שרק ביולי השיג את תוצאת הA לאליפות הוא שם שלא יפתיע אף אחד בכל מיקום על הפודיום. בהלה אגב, הפסיד בביג'ינג על חודה של מאית אך יקבל את הארד אחרי שרמזי וכו' וכו'. בלל מנסור עלי ויוסוף סעד קאמל הבחריינים ינסו לנקום את השעייתו של רמזי. האחרון, מדליסט 800 מאתונה (ש"א של 1:42) הוא מועמד שא"א לזלזל בו בשום מצב וכמובן, הדבליסט מאוסקה, ברנארד לגאט, בעל התוצאה השניה בטיבה בהיסטוריה 3:26 גבוה שלא יוותר על תוארו מלפני שנתיים בקלות. לגאט הוא שועל קרבות ותיק והכשלון מבייג'ינג וד צורב בו. יתכן וזה הסיכוי האחרון שלו להשיג תור בבמה גדולה כ"כ. אם מדברים על לגאט, יש לציין שהאמריקאים קידמו את ארבעת רציהם לחצאי הגמר - מנזאנו הטקסני, לומונג ודוריאן אולרי הפרשמן ממכללת ארקנסו (ולגאט כמובן).הסוס השחור שלי הוא דרסה מקונן האתיופי. עקבתי אחריו קצת העונה. באוסלו הוא רץ 3:49 למייל, ושלושה ימים אח"כ ניצח את קיפצ'וגה ולונגוסיווה בלוזאן ב3000 בתנאי גשם. אני צופה לו פודיום.במירוצים מעין אלו, עם הקפות ראשונות מהוססות וטקטיות נכנסים לתמונה אמני הsit & kick אותם אלה שלא ירדו מה3:34 אך נזהרו כל הדרך לגמר (להזכירכם, 3 מירוצים תוך 5 ימים)ומוכנים להתאבד ב400 האחרונים. רוי סילבה הפורטוגזי הוא אחד מהם ובכלל, זה הקסם של המרחק הזה - תבונה טקטית, יכולת העברת הילוך לקראת הסוף והרבה עצבים.שמות נוספים שכדאי לשים לב אליהם הם אנדי באדלי הבריטי ונייט בראנן הקנדי. אופס, נזכרתי ברץ נוסף שלא נמצא כתוצאה מפציעה - ניק וויליס הניו זילנדי, מדליסט הכסף מבייג'ינג.ההימור שלי (אין מצב להמר כאן נכון כמו ב100 - נחשון, מי שמהמר נכונה אני בעד להעניק לו 10 נקודות):קיפרופלגאטמקונן

בובה של סקירה עמיחי.היות שאתה הבוס של המקצוע הזה, נאמץ את ההצעה שלך - 10 נקודות לניחוש מושלם של הפודיום (לא מעריך שזה יקרה).אין לנו הפעם אלן ווב לעודד ולהתאכזב. קיפרופ וצ'וגה הצעירים מול לגאט המנוסה והמוכח, שכבר ראה הכל.שימו במיקס גם את המרוקאים, למשל אמין לאלו.הניחוש שלי:1 קיפרופ (פשוט חזק מדי)2. לגאט3. [אחכה לחצאי הגמר]

שיוווו איך שכחתי את אלן ווב...רוי סילבה הוא בעל שיא אישי של 3:30, אך 8/24 מהרצים הם בעלי שיאישי של +3:34.

1. אשבל קיפרופ2. אוגוסטין צ'וגה3. ברנרד מיידוף

1. קיפרופ2. לאגט3. צ'וגה