אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
יש כנראה איזו בעיה עם השעון בשרת שלנו. תיאום האימונים "התחרבש".מחר אנחנו נפגשים ב-6:30 בואדי לריצה ארוכה.
-
- הודעות: 1436
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
You don't have 400 NIS for Gisser.?French Laundry? reminds you something
-
- הודעות: 2122
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
כן, שעתיים אחרי שהתחלתי לשאול את עצמי מה עם תוכנית האימונים לטבריה, הגיע המייל מיורם.באופן אישי, אני מסכם תקופת הכנה טובה, בזכות חבורת אמסטרדם, גיסר וערן. שבוע הכנה אחרון הסתיים בקילומטראז תלת ספרתי ואני מקווה שה"רעב" ישאר גם בתקופת האימונים.כרגע מסתמן ערן כפרטנר נפלא לאימוני האיכות, למרות שהבדלי היכולת ביננו הם כאלו שלא בטוח שיהיה זה לכל תקופת האימונים. אם גם אבו-שוקרי יחזור לעיניינים, יהיה זה שיפור משמעותי לעומת שנה שעברה.
-
- הודעות: 1092
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
יצאנו לדרך.תקופת ההכנה היתה טובה, עם קילומטרז' שבועי בנע בין 90 ק"מ ל-105 ק"מ לאורך יולי-אוגוסט.אני מרגיש שאני מגיע חזק יותר הפעם מאשר בתחילת ההכנה לז'נבה.From here the only way is forward.אסכם בכל סוף שבוע.
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
בהצלחה לכולם (מקווה להצטרף לשרשור בתחילת נובמבר).רק תעשו לי טובה ותשקיעו בכותרת של השרשור.
-
- הודעות: 651
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>רק תעשו לי טובה ותשקיעו בכותרת של השרשור.<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>העם דורש מיורם גם שיר מחורז!
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
וקצת אוריינטציה מבחינת לו"ז למתאמנים - 16 שבועות לטבריה מתחילים ב-17 בספטמבר (יומיים לפני ראש-השנה), 14 שבועות בראשון באוקטובר.
-
- הודעות: 1092
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
ו-18 שבועות מיום חמישי הקרוב (03.09).
-
- הודעות: 487
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
בהצלחה לכולם!מקווה להצטרף בסוף אוקטובר-תחילת נובמבר
-
- הודעות: 1013
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
אני מציע את השיר הבא כשיר הנושא השנה:נגן לי ירדן(בבצוע רבקה זוהר) מילים: יעקב שרתלחן: מוני אמריליונגן לי, ירדן, על כינור מי התכלת. המי נא כינרת גלייך לי פלא. ממרום הארבל לך תפילה נאמרת, אביט, לא אשבע לי את עין כינרת. אחזור אסתכל בך כינרת, כינרת. כי אלף פנים לך מבוקר עד ערב. גלה נא, גולן, בבואה לי חורת, חשוף ועצוב במימייך, כינרת, בחוט הירדן לגליל את נקשרת ועל צווארו לו עדי את, כינרת. אחזור אסתכל בך... בלהט השמש אטבול בגלייך. אנוח, ההלך, בצלך הרדופייך. ולאור הלבנה עת אקשיב לך מוזרת, אשמע כבחלום הד רחל המשוררת. אחזור אסתכל בך... http://www.youtube.com/watch?v=xengfWS5-_4
-
- הודעות: 501
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
נו?מה?התחילה תכנית האימונים לטבריה 2010 והעולם שותק?חיכיתי שמישהו יותר בכיר במועדון יתחיל את השרשור הזה, אבל, כשזה לא קרה, החלטתי לקחת יוזמה. אז - לריצה הבוקר, אותה ריצת בוקר חסרת תהילה, היה היום טעם מיוחד. משהו שמזכיר את היום הראשון של שנת הלימודים, תחושה שלמרות שאני עומד בפתח שנת הלימודים ה 20 לחיי, היא עדיין מרגשת.אז מה אתם אומרים? יש תכניות? זמני יעד? סיבות חדשות להעביר 400 שח לגיסר?שהיה בהצלחה לכולנו.
-
- הודעות: 5010
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
מצטער, אבל הכותרת של השירשור הזה אכן לא עומדת בסטנדרט (בלי להכנס להסבר מפורט).צימרינג, יש לך הזדמנות שניה.
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
יאללה נחשון, תן כותרת ונשנה.אתמול נהננו מנוכחות היוחאי והאלחנן והתחלנו להכנס לקצב. ערן is hot !
-
- הודעות: 5010
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
- Amitay
- הודעות: 1584
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה
First we take tiberius
מי מחובר
משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 3 אורחים