מרתון ירושלים

זהו המקום להעלאת חוויות, שאלות, תגובות, הערות והארות בנושאים הקשורים לריצה. בין חברי המועדון יש מאמנים, רצים ותיקים, רצים פחות ותיקים אשר אוהבים מאד לרוץ ולדבר על ריצה. זוהי הבמה ואתם מוזמנים להעלות כל נושא העולה על דעתכם.
חיים ז.
הודעות: 61
הצטרף: 02 ספטמבר 2013 21:44
יצירת קשר:

מרתון ירושלים

הודעהעל ידי חיים ז. » 03 פברואר 2014 23:59

היום נרשמתי למרתון ירושלים.
אתמול, לאחר התלבטות, החלטתי להרשם.

יכול להיות שאנשים ירימו גבה או שתיים.
נכון, לא אגיע בכושר מלא. תקופת האימונים לא תהיה ארוכה.

למעלה מחודש רצתי ריצות קלות, אך רצתי, יחסית, די הרבה ובשבוע האחרון סגרתי 130 ק"מ.
אני חושב שלא איבדתי לגמרי את הכושר שהיה לי, אולי גם אגיע פחות עייף, כמו שהגעתי בשנה שעברה.

כמה סמלי שאת המרתון מס' 30 שלי ארוץ בירושלים.
אני מאמין שיהיה בסדר.
האנשים - הם הקבוצה!

יריב תמנע
הודעות: 102
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי יריב תמנע » 04 פברואר 2014 06:09

קטן עליך, חיים, ניפגש שם!

Sindel
הודעות: 128
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי Sindel » 04 פברואר 2014 06:19

חיים, בהצלחה! אתה השראה מדהימה לכולנו!

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי חלושעס » 04 פברואר 2014 13:48

בהצלחה חיים!
הפעם אתה יורד את השלוש (עם הרבה עודף...)
God and Man no confessions
God and Man no religion
God and Man don't believe in Modern Love

סמל אישי של המשתמש
sivanw
הודעות: 167
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי sivanw » 04 פברואר 2014 17:57

חיים, בתקופה האחרונה הראית הרבה אחריות בהחלטות שקיבלת. סומכת עליך :) כל הכבוד!
אחכה לך בקו הסיום.
Mama says they was magic shoes. They could take me anywhere

בני זר1
הודעות: 26
הצטרף: 02 ספטמבר 2013 14:46
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי בני זר1 » 09 פברואר 2014 13:03

בהצלחה חיים, עזוב מספרים, אתה נהנה מכל רגע.

ariG
הודעות: 108
הצטרף: 04 נובמבר 2012 14:55
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי ariG » 02 מרץ 2014 16:06

חיימקה, YNWA
דיר בעלאק אתה מחכה לי לבירה בסיום

Sindel
הודעות: 128
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי Sindel » 02 מרץ 2014 17:09

הכל בשביל הבירה

ariG
הודעות: 108
הצטרף: 04 נובמבר 2012 14:55
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי ariG » 03 מרץ 2014 10:30

הכל בשביל הבירה
המאוחדת (-:

דניב
הודעות: 5
הצטרף: 07 פברואר 2013 20:04
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי דניב » 16 מרץ 2014 15:47

כמדי כל השנה וכמיטב המסורת מועדון ארוחת הבוקר מספק 17 פייסרים לאירועי מרתון ירושליים השונים (10 ק"מ חצי מרתון ומרתון)
בהצלחה לכולם!

42.2 ק"מ-
אביגדור בוק- 3:30
אביעד אברהמי- 3:45
איסי שלומוף- 4:00
21.1 ק"מ-
חן פרנקל- 1:30
אוהד אלפסי- 1:35
שי רודישיצקי- 1:40
שלומי פינקין- 1:50
יוסי שווימר- 2:00
10 ק"מ-
שרון זכריה- 40 דק'
אמיתי לורבר- 45 דק'
אבנר מתן- 50 דק'
עמית גל- 55 דק'
סיון ויינרייך, תני מאי ואיילת פורת- 60 דק'
דני בן דניאל- 65 דק'

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי shohat » 16 מרץ 2014 16:11

https://www.youtube.com/watch?v=sBTxp6kZzbs

(פיליפ סימור הופמן זה אני)

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי חלושעס » 22 מרץ 2014 10:56

אתמול סיימת את המרתון ה-30 שלך.
כמו במרתון - קל זה לא היה - אבל הסיום היה מתוק.
תודה חיים שזיכית אותנו בחברתך.
God and Man no confessions
God and Man no religion
God and Man don't believe in Modern Love

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ירושלים

הודעהעל ידי shohat » 22 מרץ 2014 23:29

איש הנצח - http://www.bc-running.com/wp/?p=3261
וגם בדה באזר (אותו טקסט) - http://debuzzer.com/shohat/%D7%90%D7%99 ... mment-4616


חזור אל “פורום מועדון רצי ארוחת הבוקר”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 4 אורחים