עמוד 1 מתוך 42

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 29 יולי 2009 17:01
על ידי יורם
יש כנראה איזו בעיה עם השעון בשרת שלנו. תיאום האימונים "התחרבש".מחר אנחנו נפגשים ב-6:30 בואדי לריצה ארוכה.

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 01:27
על ידי רובי
You don't have 400 NIS for Gisser.?French Laundry? reminds you something

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 07:29
על ידי Rafi
כן, שעתיים אחרי שהתחלתי לשאול את עצמי מה עם תוכנית האימונים לטבריה, הגיע המייל מיורם.באופן אישי, אני מסכם תקופת הכנה טובה, בזכות חבורת אמסטרדם, גיסר וערן. שבוע הכנה אחרון הסתיים בקילומטראז תלת ספרתי ואני מקווה שה"רעב" ישאר גם בתקופת האימונים.כרגע מסתמן ערן כפרטנר נפלא לאימוני האיכות, למרות שהבדלי היכולת ביננו הם כאלו שלא בטוח שיהיה זה לכל תקופת האימונים. אם גם אבו-שוקרי יחזור לעיניינים, יהיה זה שיפור משמעותי לעומת שנה שעברה.

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 09:24
על ידי cullmann
יצאנו לדרך.תקופת ההכנה היתה טובה, עם קילומטרז' שבועי בנע בין 90 ק"מ ל-105 ק"מ לאורך יולי-אוגוסט.אני מרגיש שאני מגיע חזק יותר הפעם מאשר בתחילת ההכנה לז'נבה.From here the only way is forward.אסכם בכל סוף שבוע.

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 10:05
על ידי חלושעס
בהצלחה לכולם (מקווה להצטרף לשרשור בתחילת נובמבר).רק תעשו לי טובה ותשקיעו בכותרת של השרשור.

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 10:15
על ידי nerez
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>רק תעשו לי טובה ותשקיעו בכותרת של השרשור.<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>העם דורש מיורם גם שיר מחורז!

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 10:18
על ידי חלושעס
וקצת אוריינטציה מבחינת לו"ז למתאמנים - 16 שבועות לטבריה מתחילים ב-17 בספטמבר (יומיים לפני ראש-השנה), 14 שבועות בראשון באוקטובר.

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 10:24
על ידי cullmann
ו-18 שבועות מיום חמישי הקרוב (03.09).

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 10:53
על ידי shay_beith
בהצלחה לכולם!מקווה להצטרף בסוף אוקטובר-תחילת נובמבר

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 18:38
על ידי agroner
אני מציע את השיר הבא כשיר הנושא השנה:נגן לי ירדן(בבצוע רבקה זוהר) מילים: יעקב שרתלחן: מוני אמריליונגן לי, ירדן, על כינור מי התכלת. המי נא כינרת גלייך לי פלא. ממרום הארבל לך תפילה נאמרת, אביט, לא אשבע לי את עין כינרת. אחזור אסתכל בך כינרת, כינרת. כי אלף פנים לך מבוקר עד ערב. גלה נא, גולן, בבואה לי חורת, חשוף ועצוב במימייך, כינרת, בחוט הירדן לגליל את נקשרת ועל צווארו לו עדי את, כינרת. אחזור אסתכל בך... בלהט השמש אטבול בגלייך. אנוח, ההלך, בצלך הרדופייך. ולאור הלבנה עת אקשיב לך מוזרת, אשמע כבחלום הד רחל המשוררת. אחזור אסתכל בך... http://www.youtube.com/watch?v=xengfWS5-_4

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 31 אוגוסט 2009 22:54
על ידי assafzim
נו?מה?התחילה תכנית האימונים לטבריה 2010 והעולם שותק?חיכיתי שמישהו יותר בכיר במועדון יתחיל את השרשור הזה, אבל, כשזה לא קרה, החלטתי לקחת יוזמה. אז - לריצה הבוקר, אותה ריצת בוקר חסרת תהילה, היה היום טעם מיוחד. משהו שמזכיר את היום הראשון של שנת הלימודים, תחושה שלמרות שאני עומד בפתח שנת הלימודים ה 20 לחיי, היא עדיין מרגשת.אז מה אתם אומרים? יש תכניות? זמני יעד? סיבות חדשות להעביר 400 שח לגיסר?שהיה בהצלחה לכולנו.

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 01 ספטמבר 2009 09:48
על ידי shohat
מצטער, אבל הכותרת של השירשור הזה אכן לא עומדת בסטנדרט (בלי להכנס להסבר מפורט).צימרינג, יש לך הזדמנות שניה.

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 01 ספטמבר 2009 11:00
על ידי יורם
יאללה נחשון, תן כותרת ונשנה.אתמול נהננו מנוכחות היוחאי והאלחנן והתחלנו להכנס לקצב. ערן is hot !

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 01 ספטמבר 2009 11:09
על ידי shohat
אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

אודיסיאה 2010 - מסע החזרה לטבריה

פורסם: 01 ספטמבר 2009 11:17
על ידי Amitay
First we take tiberius