[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 594: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 650: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5235: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3899)
bc-running.com (דף הבית) • 10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09 - עמוד 4
עמוד 4 מתוך 5

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 08:02
על ידי חלושעס
קודם כל תודה לאלו שהגיעו רק כדי לעודד:ערן זלר התותח ומשה גרולמן בתחפושת של רו"ח <img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>היה אתמול ערב קסום באיצטדיון (גם מבחינת מזה"א), ואנשים שנתנו עבודה בחודשיים האחרונים הגיעו ע"מ לפרוע את הצ'ק. למרות ההרכב המצומצם יחסית – היתה אוירה מעולה עם הרבה פירגון, ובסוף גם לא מעט סיפוק.שני רצים ניפצו את השיאים שלהם – רם רוחין ששיפר יותר משתי דקות (40:16) ועמיחי זיוון ששיפר ביותר מדקה (36:27!!!). רם עכשיו מתחיל לעכל את הציפיות שיש ממנו, ואני לא מקנא בשדים שרצים לו עכשיו בראש... עמיחי פרע צ'ק שהיה רשום כבר יותר מחצי שנה על שמו – אמסטרדם כבר בלחץ ממנו...רועי ואני עשינו פחות או יותר את מה שתיכננו – ועל הדרך צ'ופרנו בשיאים אישיים (35:57 ו-36:24). לי אישית לא היה בכלל ברור שאעמוד בתכנון, וזו בהחלט היתה הפתעה מרנינה לקבל על הדרך גם שיא אישי (בקטנה).גם יונתן שרמן שחוזר לעצמו שיחק אותה עם זמן יפה – אומנם לא שיא אבל גם לא רחוק מכך.ומעל כולם – תודה ליוחאי שפשוט עבד עבורנו במשך כל הריצה (שני הקילומטרים הראשונים והאחרונים לא נחשבים...) – יוחאי אם הייתי יכול הייתי עוזר לך יותר, מה עוד שמאחור נראה היה לי שאתה באמצע טיול. תודה אח שלי.ואחרונים חביבים – אלחנן, שרון ויורם: אתמול לא היה היום שלכם כנראה – אבל כולנו יודעים מה אתם שווים ביום טוב. במיוחד אתה יורם – אל תתיאש, זו סתם תקופה מחורבנת. הכושר ייכנס יום אחד בלי שתרגיש. אני בטוח.נשאר רק עוד פרק אחד לסיפור הזה ששמו גיסר, והוא ייכתב ביום שלישי.אמסטרדם – היר ווי קאם. עמיחי - נרשמתי.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 08:07
על ידי יורם
ריצה מרשימה מאד של החבר'ה בתנאים רחוקים מאד מהאידיאל (רוח די חזקה וקצת הפרעות על המסלול) וללא הכנה ספציפית ! תענוג היה לראות.עמיחי ורם ניפצו לרסיסים את שיאיהם וידם עוד נטויה (כמו גם של יוסי, ארז, רועי, יונתן, אלחנן, אמיתי, ערן, יוחאי ואחרים שלא הגיעו).יש למה לחכות.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 08:17
על ידי קוביש
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>כבוד על התוצאות. עמיחי, אתה שווה יותר.אני נהניתי בגן מ"חיפושית קטנה" ומרונדו של הורים וילדים.גם אני בעד פריז, אבל נראה לי שהחברה כבר בסיבוב בירה שלישי באמסטרדם.קוביש, בפברואר תערוכה חקלאית+פסטיבל הסרטים בברלין, אתה מצטרף?<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>הכי קרוב שאתה מביא אותי לברלין זה עין הנצי"ב <img src=icon_smile_cool.gif border=0 align=middle>

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 08:33
על ידי foggy1
רם,הכי חשוב בלי לחץ :-)ואם בא אליך מישהו בלי חולצה בפארק ואומר לך רוצה לראות SUB3 תרוץ לכיוון השני.בהצלחה וברכות לשוברי השיאים.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 08:54
על ידי cullmann
כיף לשמוע שכל כך הרבה שיאים אישיים נקבעו אתמול.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 08:54
על ידי amih77
יוסי, תעשה לי טובה ותתקן את שם המשפחה למען הסדר הטוב.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 09:48
על ידי Amitay
לא יותר קל להחליף אותו?

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 10:03
על ידי amih77
הוא כבר הוחלף (זיסהולץ היה הקודם...).

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 10:06
על ידי ram_ruchin
שדים? לחץ? ביוני?? אין לי מושג על מה אתם מדברים.קוביש - תרשום אותי לעין הנציב, אתה מסדר לנו להכנס?

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 10:07
על ידי amih77
אגב יורם, אני חושב שהתנאים אתמול היו די טובים. הרוח לא היתה משמעותית (לעיתים הרוח בישורת של ה200 מטר ממש חזקה בפנים - זה לא היה המצב אתמול). המסלול היה מוצל וקריר וחוץ מ2 הקפות שהפריעו לנו ונאלצנו להרחיק לשולי מסלול #2 היה ממש טוב.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 10:13
על ידי יורם
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>אגב יורם, אני חושב שהתנאים אתמול היו די טובים. הרוח לא היתה משמעותית (לעיתים הרוח בישורת של ה200 מטר ממש חזקה בפנים - זה לא היה המצב אתמול). <hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>הייתה רוח חזקה. לא הרגשת כי היית ב-"high" ורוב הזמן במרכז החבורה.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 10:30
על ידי חלושעס
יורם צודק.כשהובלתי הרגשתי היטב את הרוח.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 12:49
על ידי יוחאי
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>אגב יורם, אני חושב שהתנאים אתמול היו די טובים. הרוח לא היתה משמעותית (לעיתים הרוח בישורת של ה200 מטר ממש חזקה בפנים - זה לא היה המצב אתמול). המסלול היה מוצל וקריר וחוץ מ2 הקפות שהפריעו לנו ונאלצנו להרחיק לשולי מסלול #2 היה ממש טוב.<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>חלושעס, מעניין מאד למה הרוח לא היתה משמעותית בעיניך...משום מה אני הרגשתי אותה בהחלט <img src=icon_smile_cool.gif border=0 align=middle>. היה אתמול ממש מצוין וכיף, ואפילו הצלחנו לייצר אווירה חגיגית, מה שממש לא מובן מאליו!אני עוד לא מרגיש שאני יכול להתחייב לאמסטרדם. מקנא בכם.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 13:05
על ידי יוחאי
עמיחי וחלושעס, מעולם לא הודו כל כך הרבה קרונות ברכבת המועדון לקטר אחד קטן. אז תודה לכם, ובכיף, יוסי בכלל התחיל 2קמ ראשונים והכתיב את הקצב, גם עמיחי תרם את חלקו בהובלה ותאמינו לי שאני הרבה יותר מאושר לראות את כל התוצאות של הרכבת מאשר היינו מתפתים לריצה טקטית כלשהי בגלל הרוח.מה זה שווה אם רועי לא היה עושה את התוצאה של אתמול? וכולם? זו היתה המטרה של אתמול, והיא הושגה על הצד האופטימי של הציפיות. לזה אני קורא רווח קבוצתי של כולנו.

10,000 תחרות בגבעת-רם 28/6/09

פורסם: 28 יוני 2009 13:17
על ידי חלושעס
יוחאי, מי שכתב את זה היה עמיחי...