הרכבת הקלה - תל אביב

אתם מוזמנים להעלות כל נושא שעולה על דעתכם וקשור למרוץ המטרה של רוב חברי המועדון.
אתם מוזמנים להתאמן ביחד איתנו ולהצטרף לחוויה של אימונים קבוצתיים עם רוח, הנאה והשגיות.
avivl
הודעות: 161
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

הרכבת הקלה - תל אביב

הודעהעל ידי avivl » 06 ספטמבר 2008 12:39

הבוקר נרשמה קרירות מסוימת בפארק ב 5 בבוקר, שנעלמה מהר מאוד לטובת לחות גבוהה.המשתתפים היום היו שירי אסף ומעוז.7 ק"מ 4 ראשונים על 4:21 3 אחרונים על 4:11הרגשה נוחה מאוד של שליטה בקצב ודופק נמוך.מתחילים להיכנס לענינים לאט לאט

קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

הרכבת הקלה - תל אביב

הודעהעל ידי קוביש » 06 ספטמבר 2008 12:49

לאופר אם תסביר לי איך 5+3 שווה 7 אני אאשר לך לשים פוסטים בשרשור של העורבים

avivl
הודעות: 161
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

הרכבת הקלה - תל אביב

הודעהעל ידי avivl » 06 ספטמבר 2008 12:54

תוקן,אני דיסגרפי

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

הרכבת הקלה - תל אביב

הודעהעל ידי חלושעס » 06 ספטמבר 2008 13:03

יפה מאוד.יותר משחשובים הזמנים – חשובה המסגרת שאתם בונים לעצמכם. במבט לאחור תיווכחו לדעת שהיא המרכיב המשמעותי בהצלחה.

קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

הרכבת הקלה - תל אביב

הודעהעל ידי קוביש » 06 ספטמבר 2008 13:16

יפה עכשיו האם זה אומר שכל מי שהוא דיסגראפי רץ מהר?או רק מאושש את הסברה הזאת?

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

הרכבת הקלה - תל אביב

הודעהעל ידי חלושעס » 06 ספטמבר 2008 13:18

קובי"ש, זה רק אומר שאתה מצ'ועמם...

קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

הרכבת הקלה - תל אביב

הודעהעל ידי קוביש » 06 ספטמבר 2008 14:24

חלוש זה שאני שם לב אליך זה לא משעמום ודי לחכימה ברמיזה

avivl
הודעות: 161
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

הרכבת הקלה - תל אביב

הודעהעל ידי avivl » 05 אוקטובר 2008 09:33

"והעיר עיר של קיץבתל אביב אין סתיו"ריצה ראשונה עם שעון חורף, פעם ראשונה מזה זמן רב שאנו רצים טמפו באור יום ולא בחושך.אורחת הכבוד הייתה נילי אברמסקי, החבורה כללה מלבדה את שירי אסף ואותי


חזור אל “מרתון טבריה”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 2 אורחים