מרתון ברלין 2014

זהו המקום להעלאת חוויות, שאלות, תגובות, הערות והארות בנושאים הקשורים לריצה. בין חברי המועדון יש מאמנים, רצים ותיקים, רצים פחות ותיקים אשר אוהבים מאד לרוץ ולדבר על ריצה. זוהי הבמה ואתם מוזמנים להעלות כל נושא העולה על דעתכם.
shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:10

ריצה חכמה של שתי החברות האתיופיות, טירפי צגאיי ופייסה טדסה, שסיימו 1-2 ב – 2:20:16 ו – 2:20:27 – שיאים אישיים יפים לשתיהן.
שליין פלנגן כל כך רצתה את השיא האמריקאי, פתחה מהר, מהר מדי (ב – 15 ק"מ היתה בקצב חזוי ל – 2:19 נמוך). שליין סיימה שלישית, בשיא אישי של 2:21:14, כמעט דקה וחצי לאט משיא ארה"ב של דינה קסטור (ובדרך הקשה)

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:19

ישראלים ב - 30, מה שידוע לי -
שלומי 1:50:33
חיים 1:58:45
טל 2:13:56
אילון 2:14:06
רותי 2:14:55

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:19

עמית 2:23:12
תני 2:23:47
דני 2:28:43

סיוון בחצי 1:59:16

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:23

ברכות גדולות לשלומי לאון על שיא אישי פנטסטי של 2:34:59. שיפור של כמעט 5 דקות! פשוט יום מדהים.

Rafi
הודעות: 2123
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי Rafi » 28 ספטמבר 2014 12:24

אריה אמיתי
בירה זה האיזוטוני החדש.

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:30

חיים זרגרי שלנו, בגיל 54, 2:49:52. מדהים אתה חיים!

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:49

ברכות להלן וולפסון על ריצה נפלאה 2:57:40, מרתון בכורה. נהדר!

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:54

ברכות לקובי צבילה על שיא אישי של 2:49, ואחרי מהמורות לא פשוטות של השבועיים האחרונים (פציעה). כל הכבוד!

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:58

אילון יקותיאלי סיים בשיא אישי נהדר של 3:08:05. נהדר אילון! איזו תקופה מצוינת ואיזה סיום ראוי.
והמשך יבוא...

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 12:59

טל האס 3:10:27, שיא אישי! נהדר טל!

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 13:05

רותי סיימה 3:14:47, לא מה שציפתה ופחות טוב ממה שהיה לה לפי האימונים, אבל זה המרתון. נאבקה וסיימה בתוצאה בהחלט טובה.
מימוש השיא עוד יגיע. רותי, סנטר למעלה. לכל מרתון סיפור הגבורה/ההתגברות המיוחד שלו.

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 13:12

תני 3:20:10 שיא אישי.
עמית 3:28:27.

נהדר!

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 13:20

תיקון. עמית 3:30:16.

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 13:27

שיא אישי גם לאיתן חרמון יקיר המועדון 3:00:50.

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרתון ברלין 2014

הודעהעל ידי shohat » 28 ספטמבר 2014 13:54

דני סיים 3:33:25. כל הכבוד!


חזור אל “פורום מועדון רצי ארוחת הבוקר”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 7 אורחים