מרתון ברלין 2014

[shohat]

29:24 למובילים ב - 10. קצב קבוע 14:42. זה מעט איטי (12 שניות מקצב ממוצע לשיא עולם) אבל אחיד, ובטווח.

[shohat]

ספליטס לרצים שלנו בחמש:
חיים זרגרי 19:55
אילון יקותיאלי 22:17
רותי זינדל אוכמן וטל האס 22:24
עמית גל 23:22
דני בן דניאל 24:07
תני מאי 24:21

[shohat]

פלנגאן ופוקושי ב - 10 - 33:02, 8-9 שניות לפני האתיופיות.

[shohat]

פרוג'קשן לגברים המובילים כרגע - 2:04:00
לפלנגאן: 2:19:20

[shohat]

44:09 למובילים ב - 15. זה 20 שניות איטי מקצב שיא עולם ממוצע. 24 שניות לאט ממה שקיפסאנג עבר בשנה שעברה.

[shohat]

עדיין שמונה מתחרים בדבוקה: מוטאי, קימטו, קבדה, קמוורור, מאטבו, צ'פקווני, אברה קומה, קיפטאנוי

[shohat]

שלומי לאון ב - 10 37:13

[shohat]

סיון ויינריך ב - 5: 28:47.

[shohat]

פלנגאן 49:26 ל - 15, פתחה פער על פוקושי. קצב ל - 2:19 נמוך. הרבה בטחון עצמי, אך מאד מהיר.
השיא האישי שלה 2:22:02 מבוסטון השנה.

[shohat]

4 האתיופיות בשלב זה 22-23 שניות אחריה, בקצב ל - 2:20 נמוך (לאף אחת מהרצות כאן אין סאב 2:21 לפני היום).

[shohat]

ספליטס 10 קילומטר לחברה' שלנו:
חיים: 39:19
רותי, אילון וטל: 44:49 (4:29).
עמית 46:55
דני 48:28
תני 48:30

[shohat]

קובי צבילה 40:29 (4:03 לק"מ יציב).

[shohat]

קבדה מתקשה.... אוי אוי

[shohat]

הלן וולפסון ב - 10: 41:41

[shohat]

58:35 למובילים ב - 20 (10 שניות איטי מקצב שיא עולם).
היתה הגברה, קבדה 9 שניות מאחור.
14:11 ל - 5 אחרונים, זו הגברה די מטורפת. אולי קבדה הוא החכם כאן.