מרוץ הרצליה 2014- תחילת העונה החמה

זהו המקום להעלאת חוויות, שאלות, תגובות, הערות והארות בנושאים הקשורים לריצה. בין חברי המועדון יש מאמנים, רצים ותיקים, רצים פחות ותיקים אשר אוהבים מאד לרוץ ולדבר על ריצה. זוהי הבמה ואתם מוזמנים להעלות כל נושא העולה על דעתכם.
Sindel
הודעות: 128
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרוץ הרצליה 2014- תחילת העונה החמה

הודעהעל ידי Sindel » 03 מאי 2014 16:05

סיכום תוצאות היום בהרצליה:

קובי (ש.א) 34:49- זמן נהדר לריצה איכותית!
איתי (ש.א) 35:19- ריצה מצוינת. זמן פיצוץ. חזרה יפה לכושר בדיוק בזמן.
אביעד (ש.א) 37:02- ניפץ בדקה ועשרים את שיאו הקודם! חיה רעה.
רועי 37:14- המשך עוד יבוא
חיים 37:59- המלך!
יוסי (חלושעס)38:31- חוזר לעניינים בקלאסה
גיסר 39:10- חזרה יפה לכושר. כל הכבוד!
טל 39:54 עוד סאב 40 לאוסף!
רותי 39:56
שלומי 42:09- נכנס למים העמוקים. זאת רק ההתחלה
רפי 42:56
דני 43:07
שחר (ש.א) 44:29- שברה את שיאה האישי שנקבע ממש לא מזמן!
איילת 44:54
סיון 51:11

כל הכבוד לכולם! ממש נחמד לסכם תוצאות שכאלה עם המון שיאים אישיים וריצות טובות.

amitg9
הודעות: 240
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: מרוץ הרצליה 2014- תחילת העונה החמה

הודעהעל ידי amitg9 » 03 מאי 2014 19:50

איזה כיף לראות.
כל הכבוד לכולם !
-----------------------------------------------------
Anyone can run 20 miles. It's the next six that count

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: מרוץ הרצליה 2014- תחילת העונה החמה

הודעהעל ידי חלושעס » 03 מאי 2014 20:05

היה כיף גדול. וגם לך רותי יצאה ריצה יפה.
זו ההזדמנות שלי להודות לכל מי ששותף למפעל הזה שנקרא מועדון ארוחת הבוקר. הריצה המוצלחת שהיתה לי היום בהחלט שייכת לכם.
God and Man no confessions
God and Man no religion
God and Man don't believe in Modern Love

shohat
הודעות: 5011
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: מרוץ הרצליה 2014- תחילת העונה החמה

הודעהעל ידי shohat » 04 מאי 2014 08:15

תוצאות מאד מרשימות. אף אחת מהן לא מפתיעה. (טוב, אולי של יוסי. קצת - איזה כיף לחזור ככה).
תודה גדולה לרותי שהובילה את האימונים בצורה נפלאה במהלך העונה.
בהצלחה למי שמתכננים "לחיצה נוספת" (בהחלט אפשרית) ב - 10,000 בליגה.
אחר כך הר-לה בשביל החברה, פגרה, וב - 1.6 מתחיל "הקיץ של רותה" -
איזה קיץ הולך להיות!

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: מרוץ הרצליה 2014- תחילת העונה החמה

הודעהעל ידי חלושעס » 04 מאי 2014 14:34

עוד מילה לאיסי - איסי היה עם רותי וטל עד 700 מטרים לסוף - על סף שבירת מחסום ה-40.
מתיחה בהאמסטרינג מנעה ממנו לסיים את המרוץ, רגע לפני הכניסה לארץ המובטחת.
אז קודם כל רפואה שלמה, ואין לי ספק שהפעם הבאה תהיה פיצוי הולם.
God and Man no confessions
God and Man no religion
God and Man don't believe in Modern Love

Issi
הודעות: 85
הצטרף: 21 דצמבר 2013 12:56
יצירת קשר:

Re: מרוץ הרצליה 2014- תחילת העונה החמה

הודעהעל ידי Issi » 07 מאי 2014 15:21

:D
היה כיף לראות את המופעים של כולם בלי יוצא מהכלל.
ברכות לכל אלו שהשיגו ש.א ולאלו שמאותתים חזק על חזרה לקדמת הבמה.

ברמה האישית מסתכל במובן הרחב - איזו כיף של עונה, איזה כיף להיות חלק מהמועדון ,שהאנשים בו הופכים אותו לכזה מופלא.


חזור אל “פורום מועדון רצי ארוחת הבוקר”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 8 אורחים