עמוד 1 מתוך 2

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 10:09
על ידי קוביש
הריצטיול יוצא לפגרה קצרה של כחודש וחציבינתיים סיכום של שנת הפעילות החולפת שלא הייתה פשוטההיינו בנגב ובגליל בירושלים ובשפלה הגולן קופח השנה וכמה תוכניות גרנדיוזיות לא יצאו לפועל אבל לא נשכחו סה"כ לא רע10 ריצות ו-225 ק"מ של שבילי ארץ ישראלאור חבצלות 29בביתו במדבר 20יצר קמאי 23נחל תבור 20על הגב ועל העוקץ 23איילה שלוחה 24והישיקו יקבים 24יחיעם 25ציפורי 25אלפי דורות 12סה"כ 225כשאשוב נתרכז בריצות מעיינות קייציות משולבות בטבילות קירור, אתם מוזמנים להציע מסלול (עמיחי הד שומע?) נוטה, עמיח גם נחל קנא ונחל תרצה בהחלט באים בחשבון נראה אתכם מייצרים מסלול שומרוני טוב משופע מעיינות וטראסות (אחרת אני אעשה זאת לבד) ולא אמרתי כלום על נחל פירים ואיזור גוש עציון

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 20:50
על ידי amih77
עכשיו אתה מדבר.ריצטיול רבבה-אלקנה-רבבה וארוחת בוקר אצלי בבית (יש סינגל מאלטס גרונר ומושל. נרז - נביא לך ערק).

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 21:27
על ידי קוביש
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>עכשיו אתה מדבר.ריצטיול רבבה-אלקנה-רבבה וארוחת בוקר אצלי בבית (יש סינגל מאלטס גרונר ומושל. נרז - נביא לך ערק).<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>נחל שילה נשמע מפתה מאודשאני אתכנן מסלול או שאתה לוקח?

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 21:30
על ידי amih77
בכבוד.לי יש ארוחת בוקר להכין.

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 21:34
על ידי חלושעס
אני מגיע רק אם דנה מגיעה.

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 21:36
על ידי חלושעס
וכמובן, תודה לך קוביש על עוד עונה מוצלחת. את הר כרכום נשמור לעונה הבאה.

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 21:38
על ידי קוביש
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>וכמובן, תודה לך קוביש על עוד עונה מוצלחת. את הר כרכום נשמור לעונה הבאה.<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>אתה רוצה להתחיל לעבוד על התאום? או שנרוץ ביום שישי? <img src=icon_smile_cool.gif border=0 align=middle>

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 22:16
על ידי nerez
קוביש, קודם כל תודה על הריצות והטיולים.לא הייתי בעין בובין איזה 10 שנים, בא לך תחרות שחיה בבריכה הגדולה בשומרון(סופסוף רפול ירגיש מהיר)?

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 19 מאי 2010 23:13
על ידי אלחנן
קובי, תודה על עונה נהדרת,שומרון , נגב, גולן, כרכום - הכל בא בחשבון -ורק לזכור ולא לשכוח -ריצטיול כולל שינה - לעונה הבאה - ד' באדר ,, או 23/02,,חופשה נעימה.

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 20 מאי 2010 07:44
על ידי agroner
ועל זה נאמר "מ'חייה"!עמיחי, "מאלט בבוקר, יופי של הרגל"

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 20 מאי 2010 09:57
על ידי קוביש
יפה ריצת דגול מרבבה נראית טובתבוסס על עליה בנחל שילה הרצוף מעיינות יפים ונוף מדהים מאיזור בית אריה לכיפל חרתעין בובין נרז נראה לי טיול אחלה אבל אפשרויות ההאצה שם קטנות עד אפסיות אין ספק שמורת עצי הדולב והכרמים היפיפיים והמטופחים ליד דולב שוות כל מאמץ נעשה שם סיבוב קטן עם דגש על הטיול צדיק אלחנן אדר א' או ב'הריצטיול מעונין לציין גם עוד סטטיסטיקה מעניינת בהיבט המגדרי עלה הריצטיול על כל מיזם אחר של המועדון ורמת ההשתתפות הנשית השנה בהיבטים של כמות ואיכות היא ללא אח ורעתנו כבוד לבנות<img src="http://bike.shevet-alon.com/4bc/RizLadies.JPG" border=0>

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 20 מאי 2010 10:08
על ידי MosheL
<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>יפה ריצת דגול מרבבה נראית טובתבוסס על עליה בנחל שילה הרצוף מעיינות יפים ונוף מדהים מאיזור בית אריה לכיפל חרת<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>קוביש, בבקשה, 18-20 ק"מ (אסור לי יותר), סינגל מאלטס של עמיחי זה לא עניין של מה בכך.

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 20 מאי 2010 10:12
על ידי shohat
מושל, זה זמן טוב לספר על המאמנת החדשה שלך. כבוד.

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 20 מאי 2010 10:13
על ידי shohat
וקוביש, הסיכום שלי הוא תודה

הריצטיול יוצא לפגרה

פורסם: 20 מאי 2010 10:35
על ידי DoronOm
תודה לקוביש על ארגון הריצות בשבילי ישראל היפים.שמחתי להיות חלק פעיל בענין. (להלן: "ריצילום")