שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

זהו המקום לכל החולמים והמבצעים, הרוצים לרוץ מרתון בפחות מ-3:00 שעות.
החל מקביעת מקום הארוע, דרך תוכניות האימונים, החוויות והאחווה ועד לביצוע המשימה. כולם מוזמנים לתרום ולהצטרף (גם רצים שרוצים להתקרב ליעד).
cullmann
הודעות: 1092
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי cullmann » 09 אפריל 2009 17:13

כרגע הנטייה היא לכיוון ג'נבה- העיר קומפקטית למדי, כך שזה נוח.המסלול שטוח.

עמית
הודעות: 274
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי עמית » 09 אפריל 2009 19:35

שטוקהולם מישורית? ב1993 רצתי שם חצי מרתון. אז זה לא היה מישורי (אולי השתנה בינתים)

cullmann
הודעות: 1092
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי cullmann » 09 אפריל 2009 21:08

אוקיי, זה סופי.Geneva here I come <img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>

Czerniak
הודעות: 90
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי Czerniak » 10 אפריל 2009 16:11

סיריל היי, אני אשתדל לבלבל אותך עוד יותר (אבל רק לטובה). לפני שנה וקצת רצתי את מרתון רומא, כולם הפחידו אותי עם האבנים המזדרגגות, בפועל זה היה הדבר האחרון שהפריע לי ועד היום אני חושב שהאבנים האלו הן בהרבה יותר ממה שעושים מהן. חוצמזה אני מזכיר לך את פריס לפני שנה (או שנתיים, מי זוכר?) ואת גל החום הגדול שהיה במרתון בצפון אירופה בתחילת אפריל. סיפור דומה היה גם באותה תקופה עם שטוקהולם, שיקגו ורוטרדם - ערים שנחשבות לקרירות ביותר. מה שאומר שגם אם אתה רץ בחו"ל אין תעודת ביטוח למז"א. לעומת זאת השנה בטבריה, לא היו רוחות בכל ומזג האוויר היה מושלם. אני לא חושב שיהיה יום כזה בתל אביב, אבל עדיין יום של 28 מעלות הוא סביר לחלוטין (מה שאומר שאתה תסיים את הריצה יהיו באזור ה- 25 מעלות). תוסיף לכך את היתרון של מרתון בארץ - העידוד הרציף לאורך הדרך, תחושת ההיכרות בניכוי תחושת הזרות (תקרא על החוויות של יובל עופר מפריז וכמה הוא הרגיש בודד) וההתעסקות הלוגיסטית של חו"ל (שהיא אפשרית ולפעמים נחמדה, אבל לא הייתי ממליץ עליה למרתון ראשון, בייחוד אם אתה מכוון לתוצאה יפה). המלצה שלי, תקווה ליום סביר (זה נכון תמיד) ותשאר בתל אביב. מקסימום יהיה קצת חם - תוריד כמה שניות לק"מ ויהיה בסדר. צ'רניאק

Czerniak
הודעות: 90
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי Czerniak » 10 אפריל 2009 16:12

לגבי האבנים ברומא, כמובן שהכוונה הייתה שהן הרבה פחות ממה שעושים מהן.

cullmann
הודעות: 1092
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי cullmann » 10 אפריל 2009 17:31

זה נכון שאין תעודת ביטוח למז"א, אבל תסכים איתי שהסיכוי ליום חם מאוד ולח מאוד בתל אביב של סוף אפריל גבוה מאוד, מה שיגרום לריצה להיות, במילותיו של גרונר, "מסע הישרדות". כמובן שלת"א יתרון הבייתיות, אבל מזג האוויר הוא שחקן רציני כאן.ממה שהבנתי, מרתון ג'נבה להבנתי מרתון "קטן" יחסית וחוץ מזה, הנוף מסביב אמור להיות מדהים.The die has been cast. ותודה לעמיחי על ההצבעה <img src=icon_smile.gif border=0 align=middle>

amih77
הודעות: 3029
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי amih77 » 10 אפריל 2009 21:16

תיהנה. אני בטוח שיהיה מוצלח.

קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי קוביש » 10 אפריל 2009 21:47

יפה מאוד בג'נבה אין ספק, האגם, מדרגות הכרמים המעובדות בהקפדה אחחחחח לא תסבול זה בטוח... השוויצרים ידועים בדיוק מדידת הזמן שלהם אז יאללה לך על זה, יש רק מרתון אחד ליד אגם בכל העולם שעולה עליו <img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>

agroner
הודעות: 1013
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי agroner » 11 אפריל 2009 06:15

כמו ששר פורטיס בשירו "יער ישראלי", במרתון ת"א -"יהיה חם, דביק ועצבני...אי שם יער ישראלי...יהיה חם" http://www.youtube.com/watch?v=0LsT5CMGJdwלך על ג'נבה, לפי מה שראיתי, מסלול יפה, מאורגן לעילא ולעילא (כל מטר יש פאוור-בר/איזוטוני/תפוזים/בננות/ספוגים/ג'לים...) עוד תצא עם קילו יותר ממה שהתחלת, וכמו שקוביש כתב, השוויצרים ידועים בדיוק שלהם, כך שלא יהיה עוררין על איכות התוצאה :))שיהיה בהצלחה!

cullmann
הודעות: 1092
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי cullmann » 11 אפריל 2009 06:47

תודה רבה! אחרי טבריה בשנה הבאה אוכל להשוות בין האגמים (כן בטח, איך אפשר להתחיל לנסות? קוביש ישבור לי את פיקות הברכיים.. <img src=icon_smile.gif border=0 align=middle>)

קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי קוביש » 16 אפריל 2009 12:26

נראה לא רעמצורף מז"א צפוי בעיר חוף קטנה במערב הים התיכון ביום ה-24 לאפריל 2009<img src="http://bike.shevet-alon.com/4bc/Tmarweather.JPG" border=0>

cullmann
הודעות: 1092
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי cullmann » 16 אפריל 2009 12:34

קוביש נראה לי התכוונת למזרח הים התיכון.. <img src=icon_smile.gif border=0 align=middle>בכל מקרה, תל אביב ירד מהפרק (וגם ההרשמה בוטלה, כך שזה לא כ"כ רלוונטי).בסופו של יום, ז'נבה עדיפה, ואני שלם עם ההחלטה.

agroner
הודעות: 1013
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי agroner » 16 אפריל 2009 12:36

וואלה, קוביש, בדיוק אותם תנאים צפויים, כרגע, בעיר קטנה וזחוחה, בצידו המזרחי של הים התיכוןמעניין

קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי קוביש » 16 אפריל 2009 12:58

וואללה איזה קטע... אנחנו הימניים הקיצוניים כבר חולמים איך תל אביב מגיעה לצד המערבי של הים התיכון...טעות פרוידיאנית <img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>

agroner
הודעות: 1013
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

שבוע לפני תחילת הטייפר- לבטים

הודעהעל ידי agroner » 16 אפריל 2009 13:15

אפשר להתחיל בזה שתסדר להם איזה שרב אביך ודביק ב-24.4


חזור אל “SUB 3:00”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ואורח אחד