מרתון אמסטרדם

זהו המקום לכל החולמים והמבצעים, הרוצים לרוץ מרתון בפחות מ-3:00 שעות.
החל מקביעת מקום הארוע, דרך תוכניות האימונים, החוויות והאחווה ועד לביצוע המשימה. כולם מוזמנים לתרום ולהצטרף (גם רצים שרוצים להתקרב ליעד).
קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי קוביש » 21 יוני 2008 16:56

שי הוא מכוון ל 9 + 2 + 200 + 10 + 5 אם אתה מבין למה אני מתכוון אם לא תשאל את אלחנן

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי חלושעס » 22 יוני 2008 09:15

בוקר טוב שי,אחרי שיידעתי על כך בפורומים לא-וירטואליים – אני מצטער לאכזב אותך ולהודיע שלא אגיע השנה לאמסטרדם. יש לכך סיבות שונות אבל העיקרית שבהן היא העובדה שאין לי מוטיבציה גבוהה בזמן האחרון לצאת ולצבור קילומטרים. בקשר לשאלתך – אם הייתי רץ באמסטרדם הייתי מכוון לארבע דקות לקילומטר.קוביש, נתראה ב 3 2 70 400 5 100 200 2.

amih77
הודעות: 3029
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי amih77 » 22 יוני 2008 10:30

פשוט כואב הלב. שי היקה הזה, לקח את בלון הניסוי של נחשון ברצינות, נרשם, הזמין מלון, טיסות ואפילו קנה מדריכי מישלין/ גומיו/ זאגאט של העיר, ופתאום באמצע בוקר קיצי האורנג' קראש של מועדון ארוחת הבוקר, נראה כמו נבחרת הולנד באמצע ההארכה.עזוב שי, אנחנו נעשה את המרתון הבא ביחד בהכוונת סוכנות נסיעות גיסר (עדיין באמסטרדם).בברכת יאללה פאלאנגה.

shay_beith
הודעות: 487
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי shay_beith » 22 יוני 2008 11:32

איך יצאתי דוקא יקה?הייתי מעדיף להיות קנייתי...

קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי קוביש » 22 יוני 2008 12:36

עמיח מאיפה המידע על גיסר באמסטרדם????אני עובד עם מידע אחר לגמרי!תבדוק אם בגימטריה אמסטרדם = טבריה ואם לא אז גם כן לא נורא כי טבריה שווה יותריאללה פלאנגה

amih77
הודעות: 3029
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי amih77 » 22 יוני 2008 12:49

לפי מיטב ידיעתי גיסר מתכנן לשלב את אמסטרדם כריצת הכנה לטבריה שתהווה ריצת הכנה למרתון פריס 2009. לא ברור אם המידע הזה הגיע לגיסר <img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>

קוביש
הודעות: 2946
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי קוביש » 22 יוני 2008 12:57

אהה זה כבר נשמע הגיוני מאוד . . . . להגיון של גיסר כמובן

סמל אישי של המשתמש
Amitay
הודעות: 1584
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי Amitay » 22 יוני 2008 13:08

חבריםהגיון? גיסר?אני כנראה פשוט מידי למורכבות הזאת.טבריה 2009 HERE WE COME וזהו

agroner
הודעות: 1013
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי agroner » 22 יוני 2008 16:38

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>חבריםהגיון? גיסר?אני כנראה פשוט מידי למורכבות הזאת.טבריה 2009 HERE WE COME וזהו<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>וזה מזכיר לי את "פו הדב" - "While Eeyore frets ... ... and Piglet hesitates... and Rabbit calculates ... and Owl pontificates...Pooh just is "

סמל אישי של המשתמש
Amitay
הודעות: 1584
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי Amitay » 22 יוני 2008 16:56

גרונר...האם בין השורות הבנתי שאתה קורא לי דובי?חבל באמת חבלכי מחר אנחנו רצים ביחד

agroner
הודעות: 1013
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי agroner » 22 יוני 2008 17:09

כן, אתה כנראה נפש של דובי שכלוא בגוף של סלוקינרוץ ביחד, למה לא

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי חלושעס » 22 יוני 2008 17:13

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>חבל באמת חבל<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>נשמע יותר כמו נפש של ברדוגו שכלואה בגוף של קובי"ש.

agroner
הודעות: 1013
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי agroner » 22 יוני 2008 17:21

חלושי, אל תתרגש, הוא עושה כמה קולות כאלה, אבל נתקע ב"זמן הכסף" :)

MISHAEL D
הודעות: 13
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי MISHAEL D » 05 יולי 2008 15:53

בסופו של דבר יש מישהו שנוסע לאמסטרדם?אני בפנים.אם יש מישהו שמכוון על איזור השלוש שעות רבתי,אשמח להצטרף לאימונים/ארוכותמישאל

shay_beith
הודעות: 487
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

מרתון אמסטרדם

הודעהעל ידי shay_beith » 06 יולי 2008 09:48

אני נוסע לאמסטרדםמכוון על איזור ה-3 שעותמתאמן בגליל העליון


חזור אל “SUB 3:00”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־ 2 אורחים