bc-running.com (דף הבית)

חבר'ה, כנראה שאני לא אהיה שם. קיבלתי שפעת ביום שלישי בבוקר (כן, לפני המירוץ). במירוץ עצמו זה לא ממש הפריעה, אבל מאותו ערב מצבי רק מחמיר.דיכאון! ממש רציתי להשתתף ב-15 הפעם...

שקד, תרגיש טוב,ולעתיד אני מאחל לך להשתתף בפעם ה-15 <img src=icon_smile.gif border=0 align=middle>

אני גם משתתףאסף

נחשון.. על איזה קצב הולכים?

על כמה חשבת, ניר?

ניר, "הולכים" זו מילת המפתח מבחינתי.

לא יודע... העיקר שלא נמצא את עצמנו בסוף על הרס דווי...

לסיכום נושא ההרשמה: יש להרשם כרגיל בשוונג. אם החבר'ה הנדיבים שם מתעקשים על לפחות 20 נרשמים על מנת לקבל הנחה של 10 שקלים, אז יבושם להם. אני החלטתי לא לפנות לזהבה בנושא (יש גבול להטרדות ...).אם נגיע ל-20 (יש סיכוי כזה) אז החיוב בכל מקרה יהיה על 75 שקלים.בכל מקרה, יש להקפיד על רישום שם המועדון במקום המתאים.תודה ובהצלחה לכולם.וציפצף, כנראה שהתכונת ל-"ערש דווי" ולא לשום הרס אחר ...

יורם,כנראה שאני ארשם ואשתתף במרוץ אייל.לא בכשירות קרבית אבל מרגיש לא נוח להעדר מהאירוע הזה. מגיע מראש מתוך כוונה לעשות אימון איכות, לא יותר.

יפה מאד רובי ...רק דע דבר אחד - כשמחליטים לעמוד על קו הזינוק של מרוץ - רצים כדי להתחרות ולא כדי להתאמן. לא יוצאים בהצהרות על מרוץ כאימון אלא עושים את המקסימום האפשרי. הרי זה מרוץ ולא אימון ...ובקיצור, כל תוצאה תתקבל בברכה ואני מקווה שתרוץ טוב !

אגב, באתר של רילטיימינג יש ראיונות וידאו ממרוץ אייל. אהבתי את הראיונות עם משפחת סוונך - האבא (דסטאו) והבן (דוד).

במרוץ אייל הבא עלינו לטובה ביום שבת, תהיה נוכחות רבה של חברי המועדון. במרוץ יש גם תחרות קבוצתית והפעם יש לנו נבחרת (כולל שתי נשים). אני מקווה שכל אחד מכם דאג להכניס את שם המועדון בעת ההרשמה. מי שלא עשה זאת, שיסדיר את העניין מול שוונג.משתתפים:אביחי גודמן (5 ק"מ)ורד אופיראתי איינרניר אילןגולן אוליאלאורי דרשנחשון שוחטרועי לולביוסי שוורצפוקסחיים זרגרימימון דהןברוך דניאליאביב לאופראמיתי גיסררפי איילוןדודו זינגרעמית גלקובי שבידאיל גרונרערן גיאיורם איינראני ממש מקווה שלא שכחתי אף אחד (הממשק שם לא ידידותי)אפילו הנחה מגיעה לנו ... לא שאני הולך לבקש אותה ...שיהיה בהצלחה לכולם.

ניר, גולן, אורי, רועי ונחשון - נא לחמם מנועים!

חלושי, אני מקווה להחזיק בקצב שלך בכושר הנוכחי שלי.בכל מקרה נרשמתי. העלות היית 120 שח, האם היה איזה רישום של המועדון? כי שמי הופיע שם לפני.

יא אליטיסטאני וגרונר מחממים מנועים כבר שבוע מה לקרר?מי שרץ מעל 60 דקות לא נחשב???מי שרץ מעל מעל 60 דקות לא נחשב???הלו חלושעס אני רץ לאט אבל מעולה במערבים ואם אני תופס אותך גם אתה לא תרוץ מתחת ל-60 אני מקווה שהרמזים שלי המאוד סמויים הובנוודי לדקיקה בדחיפה:-)