בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

בקטגוריה זו יש לכתוב את כל השאלות בקשר לפעילות המועדון, הודעות ההנהלה, הצעות בקשר לפעילות וכו'
סמל אישי של המשתמש
יורם
הודעות: 1906
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי יורם » 02 מאי 2012 09:11

היום בשעה 18:05 מתקיימת אליפות ישראל ב-10000 מ' והליגה הבינאגודתית. 4 חבר'ה מהקבוצה ישתתפו בתחרות:
איתי, יובל אסיף, קובי רוטר, יעקב הרשקוביץ.

בהצלחה !

אתי ויורם.
=========================

"הבעיה, כפי שאני רואה אותה, היא שבעוד הפיזיולוגים של המאמץ מחזיקים שלושה צבעים בקלמר – אתלטים זקוקים לכל קשת הצבעים. האתלט גם צריך לדעת איך להשתמש בהם, ואת זאת ניתן ללמוד אך ורק מהאמנים, ולא ממהנדסי צבע."George Malley

Rafi
הודעות: 2123
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי Rafi » 02 מאי 2012 10:05

תנו בראש, כאילו אין מחר הר-לעמק.
בירה זה האיזוטוני החדש.

amih77
הודעות: 3029
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי amih77 » 02 מאי 2012 10:08

ובהצלחה גם למוגס טסמה שלפי הדיווחים ינסה לרדת מגבול ה28 דק'.

Avner
הודעות: 315
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי Avner » 02 מאי 2012 13:03

מישהו מגיע מכיוון כביש 1/איילון דרום?

cullmann
הודעות: 1092
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי cullmann » 02 מאי 2012 13:29

המון בהצלחה לכולם!
========================
The Trial of Miles, Miles of Trials

erang27
הודעות: 1046
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי erang27 » 02 מאי 2012 13:44

יאללה, ברעל.

סמל אישי של המשתמש
balderman
הודעות: 358
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי balderman » 02 מאי 2012 21:50

מוגס 28:35 - דעך חזק בסיום

erang27
הודעות: 1046
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי erang27 » 02 מאי 2012 22:08

ויותר חשוב מזה:

איתי, יובל וקובי רצו ביחד כל הדרך, עבודה נהדרת של כולם, נתנו בראש חזק.

תוצאות לא רשמיות (כאילו הרשמיות חשובה):

איתי - 35:35.
יובל- 35:38
קובי- 35:39.

סמל אישי של המשתמש
יורם
הודעות: 1906
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי יורם » 02 מאי 2012 22:14

הופעה יפה מאד, היום בהדר יוסף - שלושה שיאים אישיים, עבודת צוות יפה ועבודה קשה עד הסוף:

איתי - 35:36
יובל - 35:39
קובי - 35:39

יעקב, בפעם הבאה.

כעת יש את הטיול על הראש ...
=========================



"הבעיה, כפי שאני רואה אותה, היא שבעוד הפיזיולוגים של המאמץ מחזיקים שלושה צבעים בקלמר – אתלטים זקוקים לכל קשת הצבעים. האתלט גם צריך לדעת איך להשתמש בהם, ואת זאת ניתן ללמוד אך ורק מהאמנים, ולא ממהנדסי צבע."George Malley

אלחנן
הודעות: 522
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי אלחנן » 02 מאי 2012 22:16

איזה מקבץ!!!
כל הכבוד חברים!!!
====================================================================
"ואמרת בלבבך,כחי ועצם ידי עשה לי את החיל הזה: וזכרת את ה' אלוקיך כי הוא הנתן לך כח לעשות חיל:" (דברים ח').

Rafi
הודעות: 2123
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי Rafi » 02 מאי 2012 22:51

יעקב, בפעם הבאה.

ברכות לשוברי השיאים. קובי באמת אמר לי השבוע שהוא בכושר טוב - לא בדיוק הבנתי למה הוא מתכוון.

נתראה מחר.
בירה זה האיזוטוני החדש.

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי חלושעס » 03 מאי 2012 00:06

כל הכבוד לשלושתכם!
God and Man no confessions
God and Man no religion
God and Man don't believe in Modern Love

סמל אישי של המשתמש
חלושעס
הודעות: 6519
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי חלושעס » 03 מאי 2012 01:08

כמה אביחי? בדיע? ניר?
God and Man no confessions
God and Man no religion
God and Man don't believe in Modern Love

סמל אישי של המשתמש
Amitay
הודעות: 1584
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי Amitay » 03 מאי 2012 05:51

אביחי רביעי במקצה עם 31 גבוה
ניר 32 נמוך
ובדיע לא רץ עקב פציעה
צריך שתהיה בו באדם רוח עזה כדי לחיות

Rafi
הודעות: 2123
הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
מיקום: Israel
יצירת קשר:

Re: בהצלחה לרצי ה-10000 מ'

הודעהעל ידי Rafi » 03 מאי 2012 06:06

טוב, גם לי היה ציון דרך קטן:

"דרסך אקוייה בן ה-17, סיים במקום השני במקצה השני עם 31:14.99 ד', תוצאה המהווה את ההישג הטוב ביותר לקדטים ושיפור לתוצאתו של תומר רון ז"ל (על שמו ועל שם אחיו נקרא מירוץ עין גדי) משנת 1981". תומר עדיין מחזיק בשיא הקדטים לחצי מרתון, 1:12.
בירה זה האיזוטוני החדש.


חזור אל “הודעות המועדון”

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ואורח אחד