המסורת נמשכת
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
ביום שלישי הקרוב (24.5), הגבעה מארחת את אבישי בלדרמן. הנסיון: 25 סיבובים בפחות מ-41 דקות.יהיה אימון רב משתתפים ונקווה שיהיה שמח !
-
- הודעות: 768
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
שעה?
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
תחילת חימום - 18:00, הריצה עצמה באזור 18:35.
-
- הודעות: 662
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
בהצלחה אבישי, תן בראש!!!
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
<font size=4><b><font color=green>40:20 !!!</font id=green></b></font id=size4>שבירת שיא אישי בכמעט שתי דקות. למרות עומס מעיק מאד על המסלול.אימון של כ-25 משתתפים עם משיכה משובחת.ברכות לאבישי ותודה רבה לכל מי שהשתתף כולל אורחים נכבדים מאד מתל אביב ומהצפון.
- balderman
- הודעות: 357
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
תודה רבה על האירוח והמשיכה. אני מרגיש סיפוק על שיכולתי להוציא את מה שחשבתי שיש לי ברגליים אל הפועל.אני לא רואה כמובנת מאליה את ההתכנסות שלפחות בחלקה היתה לכבודי ואני שמח על הפן החברתי של הערב לפחות כמו על הצד ה"אתלטי" שלו.הריצה נפתחה על קצב שמרני - משהו כמו 4:04 לאורך החצי הראשון והקצב התפתח לכיוון 4:00 בחצי השני. בחצי הראשון ממש השתדלתי לא לדרוך על גיסר שהוביל ( בזמן הזה יוסי גירש מהמסלול הפנימי כל מיני ילדים וסלל לנו את הדרך) ובחצי השני ביקשתי מיוסי לא להגביר. סבלתי למדי בק"מ המסורתיים 6-7-8,רועי עזר לי להישאר מפוקס וגיסר מילא פיו טראש טוק. הקראות הזמנים של יורם ואתי עזרו גם הם (לא היה לי מושג מה המשמעות של הזמנים אבל זה גרם לי להרגיש אתלטי במיוחד..) זהו - היה כייף!תודה.
-
- הודעות: 618
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
היה כיף כתמיד בגבעה, ובגבעת המוג'ו בפרט.כבוד גדול אבישי- נהנתי מאוד.כיף לראות את כולם.
-
- הודעות: 768
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
עם הופעה קבוצתית כזו,לא היה סיכוי לאבישי "לפשל".נהניתי מאוד אתמול,אפילו יוסי היה רגוע (יחסית)
.

-
- הודעות: 814
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
מברוק אבישי, אתה במרחק נגיעה מגבעת המוג'ו הבאה שלך.חלושס בתפקיד המפלסת עד החצי ופייסר בחצי השני עשה עבודה טובה מאוד. מילה טובי גם לגיסר על החצי הראשון ולרועי ששמר מאחורה מנפילת קצב.
-
- הודעות: 5010
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
וואו אבישי. איזה יופי.הניסיון מלמד שיש שני כללים ל"גבעת המוג'ו":א. תמיד מצליחים! (עובדה, כשאתה מוכן לקבוע את התוצאה, המוג'ו על הגבעה יבטיח שתממש את זה. צריך רק לבוא ולהאמין)ב. בדיעבד מגלים שזה היה הצעד לקראת הקפיצה הבא.כלומר, 40:20 על הגבעה מראה החלפת קידומת בתקופה הקרובה. וזה כל כך מגיע לך. תהנה, תהנה!
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
תודה אבישי על כיף גדול שהענקת לנו אתמול.בינתיים האחוזים של גבעת המוג'ו הם 100 מ-100.מי הבא בתור? רפול?
-
- הודעות: 1092
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
איזה יופי בלדרמן! כיף לשמוע!
- יורם
- הודעות: 1904
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
הבא בתור זה ערן זלר בעוד כחודשיים. גם רפול מוזמן להציע מועמדות וגם היידי.
-
- הודעות: 522
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
יוסי, לדעתי פעם אחת לא צלח בידינו או יותר נכון ברגלינו, עם תדהר שאני במשא ומתן להחזירו למסלול,,,
- חלושעס
- הודעות: 6517
- הצטרף: 01 ינואר 1970 03:00
- מיקום: Israel
- יצירת קשר:
המסורת נמשכת
צודק, חשבתי על זה, אבל זה לא היה ממש דו-קרב - ממה שאני זוכר רק נחשון הוביל אותו...אחת לכמה זמן אני פוגש אותו ליד השוק ומנסה לשכנע אותו לחזור...
מי מחובר
משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ואורח אחד